lv.acetonemagazine.org
Jaunas receptes

Vasaras malks jūras veltēm

Vasaras malks jūras veltēm


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Vārīti kartupeļi, karstas tvaicējošas svaigas gliemenes, krabju spīles vai omāru astes ... vai viss iepriekš minētais? Runājiet par gardām vasaras vakariņas cenām.

Šeit ir daži mūžīgi un garšīgi vīna savienošanas padomi vasarai, kas ir izklaidējoša, izmantojot vecmodīgu clambake vai modernu. Šos vīna savienošanas ieteikumus sniedza Bottlenotes izpilddirektore Alyssa Rapp ŠODIENA Šovs pagājušajā mēnesī.

Klasiskais Clambake: Pie klasiskās clambake pasniedziet Kalifornijas dzirkstošo vīnu. Tā spilgtais skābums atbilst mērcēm, kas bieži tiek pasniegtas clambake, savukārt tās putošanās var būt atsvaidzinoša visu karsto vasaras vakaru. Un daudzi Kalifornijas dzirkstošie vīni ir nedaudz saldi, lieliski papildinot smalko saldumu, kas atrodams lielākajā daļā gliemeņu, īpaši garneļu un krabju spīļu.

Ideāls vīna savienojums: GLORIA FERRER bez vintage Sonoma Brut (Sonoma, Kalifornija) 14,95 ASV dolāri. Atrodi to šeit.
Glorijas Fereras Sonoma Brut līdzsvaro kauliņu augļus (nektarīnu, baltos persikus) un mīkstās, maizes briošas notis. Kopā ar gliemenēm, vēžveidīgajiem, krabju spīlēm vai omāru astēm jūs nevarat noiet greizi ar šiem dekadentiem vasaras svētkiem.

Mūsdienu Clambake: Pievienojiet kulinārijas maisījumam Cajun stila grilētu garneļu iesmus-savienojiet ar rieslingu!

Ideāls vīna savienojums: PACIFIC RIM Riesling (Vašingtonas štats) 11 ASV dolāri. Atrodi to šeit.
Pacific Rim ražo dažādus rieslingus no sausiem līdz saldiem, visi no Vašingtonas štata, aptuveni 11 USD par pudeli. Mēs, The Daily Sip®, mīlam riesling ziedu un aromātisko dabu kopā ar apaļo muti. Tā ir sarežģīta maza vīnoga - un tai nav jālauza banka!

Vasaras lūzumi: Clambake pievienojiet tvaicētu omāru ievilktā sviestā - pārī ar Carneros chardonnay!

Ideāls vīna savienojums: ROMBAUER 2010 Carneros Chardonnay (Carneros, Kalifornija) 32 ASV dolāri. Atrodi to šeit.
Ne pārāk ozols, ne sviests, ar persiku un nektarīna notīm, kas spīd cauri, tas ir lielisks vīns, ko izgatavojis viens no valsts izcilajiem vīndariem par cenu.

Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu gliemeņu cepšanas recepti no The Daily Sip.

(Foto modificēts: Flickr/Arnolds Gatilao)


Vasaras malkas un uzkodas ar receptēm!

Uztura speciāliste Rania Batayneh, MPH ir Amazones bestselleru grāmatas Nr. 1 autore, Diēta One One One. Viņa un Dženija pārbaudīja ideālus vasaras malkus un uzkodas!

Vasaras malkas, uzkodas un idejas maltītēm

Pistāciju spēks

Pistācijas ir viens no lielākajiem olbaltumvielu riekstiem- katra porcija satur 6 gramus olbaltumvielu un 3 gramus šķiedrvielu + sirds veselīgus taukus. Brīnišķīgās pistācijas ir lieliska augu olbaltumvielu izvēle salīdzinājumā ar gaļu, jo pistācijas dabiski nesatur holesterīnu un pievieno šķiedrvielas jūsu dienai.

Brīnišķīgās pistācijas var izmantot kā alternatīvu grauzdiņiem salātos, un tās var būt lieliska uzkoda, ja dodaties pārgājienā. Apvienojiet tos ar žāvētiem augļiem, lai iegūtu saldu/sāļu kombināciju.

Viņiem ir gan čaumalās, gan čaumalās grauzdētas un sālītas garšas.

Man patīk brīnišķīgais pistāciju sāls un pipari un saldais čili. Ideāla vasaras uzkoda un lieliska alternatīva čipsiem. Pistācijas dod jums 49 riekstus par unci, salīdzinot ar tikai 15 kartupeļu čipsiem. (Un kurš ēd tikai 15 kartupeļu čipsus?)

Svaigs ekspresis

Meklējat lielisku veidu, kā pievienot ērtības un garšu nākamajai vasaras gatavošanai vai piknikam, meklējiet ne tālāk par Fresh Express salātu komplektiem, piemēram, šo spinātu un bekona salātu komplektu.

Apvienojiet šo gardo salātu komplektu ar savu iecienītāko proteīnu, piemēram, grilētu vistu vai steiku, un jums ir labi noapaļota, barojoša maltīte ar augstākās kvalitātes sastāvdaļām, piemēram, sarkanajiem kāpostiem un burkāniem, un saldo sīpolu Dižonas mērci. Ir tik vienkārši pagatavot ēdienu, ko var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.

Fresh Express salātu komplektus varat atrast vietējā Safeway sadaļā atdzesēti produkti.

Gingery POM brīnišķīgais Mojito kokteilis

Ja jūs meklējat atsvaidzinošu, bezalkoholisku un garšīgu dzērienu, tad šis Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail patiešām nonāks vietā.

Man patīk lietot POM Wonderful 100% granātābolu sulu, jo tai ir četras reizes vairāk antioksidantu nekā zaļajai tējai. Granātābolu sula nodrošina patiešām jauku saldumu un bagātīgu krāsu. Ingvers rada zingu. Tas ir kaut kā uzmundrinoši!

Katrā 16 oz pudelē POM Wonderful 100 % granātābolu sulas ir četru veselu presētu granātābolu sula un nekas cits-bez pildvielām un nekad nav pievienots cukurs. Tas ir patiešām iespaidīgi, un tas viss ir bagāts ar barības vielām.

2 glāzes POM brīnišķīga 100% granātābolu sula

1 ēdamkarote tējkarotes svaigas laima sulas

1 tējkarote svaigi sarīvēta ingvera

3/4 glāzes dzirkstošā/sodas ūdens, atdzesēts

Pievienojiet granātābolu sulu, laima sulu, ingveru un piparmētru lapas kratītāja traukā vai 1 1/2- 2 tases burkā. Spēcīgi krata vismaz 15 sekundes.

Ielejiet divās 2 tases burkās vai augstās glāzēs, kas piepildītas ar ledu, pievienojiet dzirkstošo/sodas ūdeni un pasniedziet.

Katrs 7 unces kokteilis satur aptuveni 70 kalorijas.

Vasaras makaronu salāti

Kuram gan nepatīk garšīgi makaronu salāti ?! Šodien es gatavoju šo Pesto makaronu kopā ar Mindful Chik’n no Sweet Earth. Es nevaru jums pateikt, cik viegli bija to pagatavot, un tas tiek pagatavots tāpat kā vistas gaļa. Katra porcija satur 19 gramus olbaltumvielu un 6 gramus šķiedrvielu, kas ir patiešām iespaidīgi vegānu olbaltumvielu avotam. Tas ir tik ērti- gatavas receptēm, lai tās vienkārši sildītu un pievienotu jebkuram ēdienam- un tas patiešām nodrošina patērētājiem zināmo garšu un tekstūru!

Bez nežēlības, hormoniem, antibiotikām vai taukiem, kas atrodami tradicionālajos mājputnu produktos, Mindful Chik ’n nodrošina autentisku vistas gaļas pieredzi.

· 4 tases vārītu rotini makaronu

· 1 konteiners ar saldo zemi Mindful Chik’n

· ½ glāzes nogatavojušos mantojuma tomātu (uz pusēm)

Pagatavojiet makaronus, kā ieteikts uz iepakojuma.

Noņemiet Mindful Chik’n sloksnes no paplātes. Iepriekš uzkarsējiet nedaudz eļļotu pannu vidējā siltumā. Cepiet maisot apmēram 7 minūtes.

Apvienojiet visas sastāvdaļas. Šie makaroni ir garšīgi pasniegti silti vai auksti.

Autortiesības 2021 Nexstar Media Inc. Visas tiesības aizsargātas. Šo materiālu nedrīkst publicēt, pārraidīt, pārrakstīt vai izplatīt.


Vasaras malkas un uzkodas ar receptēm!

Uztura speciāliste Rania Batayneh, MPH ir Amazones bestselleru grāmatas Nr. 1 autore, Diēta One One One. Viņa un Dženija pārbaudīja ideālus vasaras malkus un uzkodas!

Vasaras malkas, uzkodas un idejas maltītēm

Pistāciju spēks

Pistācijas ir viens no lielākajiem olbaltumvielu riekstiem- katra porcija satur 6 gramus olbaltumvielu un 3 gramus šķiedrvielu + sirds veselīgus taukus. Brīnišķīgās pistācijas ir lieliska augu olbaltumvielu izvēle salīdzinājumā ar gaļu, jo pistācijas dabiski nesatur holesterīnu un pievieno šķiedrvielas jūsu dienai.

Brīnišķīgās pistācijas var izmantot kā alternatīvu grauzdiņiem salātos, un tās var būt lieliska uzkoda, ja dodaties pārgājienā. Apvienojiet tos ar žāvētiem augļiem, lai iegūtu saldu/sāļu kombināciju.

Viņiem ir gan čaumalās, gan čaumalās grauzdētas un sālītas garšas.

Man patīk brīnišķīgais pistāciju sāls un pipari un saldais čili. Ideāla vasaras uzkoda un lieliska alternatīva čipsiem. Pistācijas dod jums 49 riekstus par unci, salīdzinot ar tikai 15 kartupeļu čipsiem. (Un kurš ēd tikai 15 kartupeļu čipsus?)

Svaigs ekspresis

Meklējat lielisku veidu, kā pievienot ērtības un garšu nākamajai vasaras gatavošanai vai piknikam, meklējiet ne tālāk par Fresh Express salātu komplektiem, piemēram, šo spinātu un bekona salātu komplektu.

Savienojiet šo gardo salātu komplektu ar savu iecienītāko proteīnu, piemēram, grilētu vistu vai steiku, un jums ir labi noapaļota, barojoša maltīte ar augstākās kvalitātes sastāvdaļām, piemēram, sarkanajiem kāpostiem un burkāniem, un saldo sīpolu Dižonas mērci. Ir tik viegli pagatavot maltīti, kuru var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.

Fresh Express salātu komplektus varat atrast vietējā Safeway sadaļā atdzesēti produkti.

Gingery POM brīnišķīgais Mojito kokteilis

Ja jūs meklējat atsvaidzinošu, bezalkoholisku un garšīgu dzērienu, tad šis Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail patiešām nonāks vietā.

Man patīk lietot POM Wonderful 100% granātābolu sulu, jo tai ir četras reizes vairāk antioksidantu nekā zaļajai tējai. Granātābolu sula nodrošina patiešām jauku saldumu un bagātīgu krāsu. Ingvers rada zingu. Tas ir kaut kā uzmundrinoši!

Katrā 16 oz pudelē POM Wonderful 100 % granātābolu sulas ir četru veselu presētu granātābolu sula un nekas cits-bez pildvielām un nekad nav pievienots cukurs. Tas ir patiešām iespaidīgi, un tas viss ir bagāts ar barības vielām.

2 glāzes POM brīnišķīga 100% granātābolu sula

1 ēdamkarote tējkarotes svaigas laima sulas

1 tējkarote svaigi sarīvēta ingvera

3/4 glāzes dzirkstošā/sodas ūdens, atdzesēts

Pievienojiet granātābolu sulu, laima sulu, ingveru un piparmētru lapas kratītāja traukā vai 1 1/2- 2 tases burkā. Spēcīgi krata vismaz 15 sekundes.

Ielejiet divās 2 tases burkās vai augstās glāzēs, kas piepildītas ar ledu, pievienojiet dzirkstošo/sodas ūdeni un pasniedziet.

Katrs 7 unces kokteilis satur aptuveni 70 kalorijas.

Vasaras makaronu salāti

Kuram gan nepatīk garšīgi makaronu salāti ?! Šodien es gatavoju šo Pesto makaronu kopā ar Mindful Chik’n no Sweet Earth. Es nevaru jums pateikt, cik viegli bija to pagatavot, un tas tiek pagatavots tāpat kā vistas gaļa. Katra porcija satur 19 gramus olbaltumvielu un 6 gramus šķiedrvielu, kas ir patiešām iespaidīgi vegānu olbaltumvielu avotam. Tas ir tik ērti- gatavas receptēm, lai tās vienkārši sildītu un pievienotu jebkuram ēdienam- un tas patiešām nodrošina patērētājiem zināmo garšu un tekstūru!

Bez nežēlības, hormoniem, antibiotikām vai taukiem, kas atrodami tradicionālajos mājputnu produktos, Mindful Chik ’n nodrošina autentisku vistas gaļas pieredzi.

· 4 tases vārītu rotini makaronu

· 1 konteiners ar saldo zemi Mindful Chik’n

· ½ glāzes nogatavojušos mantojuma tomātu (uz pusēm)

Pagatavojiet makaronus, kā ieteikts uz iepakojuma.

Noņemiet Mindful Chik’n sloksnes no paplātes. Iepriekš uzkarsējiet nedaudz eļļotu pannu vidējā siltumā. Cepiet maisot apmēram 7 minūtes.

Apvienojiet visas sastāvdaļas. Šie makaroni ir garšīgi pasniegti silti vai auksti.

Autortiesības 2021 Nexstar Media Inc. Visas tiesības aizsargātas. Šo materiālu nedrīkst publicēt, pārraidīt, pārrakstīt vai izplatīt.


Vasaras malkas un uzkodas ar receptēm!

Uztura speciāliste Rania Batayneh, MPH ir Amazones bestselleru grāmatas Nr. 1 autore, Diēta One One One. Viņa un Dženija pārbaudīja ideālus vasaras malkus un uzkodas!

Vasaras malkas, uzkodas un idejas maltītēm

Pistāciju spēks

Pistācijas ir viens no lielākajiem olbaltumvielu riekstiem- katra porcija satur 6 gramus olbaltumvielu un 3 gramus šķiedrvielu + sirds veselīgus taukus. Brīnišķīgās pistācijas ir lieliska augu olbaltumvielu izvēle salīdzinājumā ar gaļu, jo pistācijas dabiski nesatur holesterīnu un pievieno šķiedrvielas jūsu dienai.

Brīnišķīgās pistācijas var izmantot kā alternatīvu grauzdiņiem salātos, un tās var būt lieliska uzkoda, ja dodaties pārgājienā. Apvienojiet tos ar žāvētiem augļiem, lai iegūtu saldu/sāļu kombināciju.

Viņiem ir gan čaumalās, gan čaumalās grauzdētas un sālītas garšas.

Man patīk brīnišķīgais pistāciju sāls un pipari un saldais čili. Ideāla vasaras uzkoda un lieliska alternatīva čipsiem. Pistācijas dod jums 49 riekstus par unci, salīdzinot ar tikai 15 kartupeļu čipsiem. (Un kurš ēd tikai 15 kartupeļu čipsus?)

Svaigs ekspresis

Meklējat lielisku veidu, kā pievienot ērtības un garšu nākamajai vasaras gatavošanai vai piknikam, meklējiet ne tālāk par Fresh Express salātu komplektiem, piemēram, šo spinātu un bekona salātu komplektu.

Apvienojiet šo gardo salātu komplektu ar savu iecienītāko proteīnu, piemēram, grilētu vistu vai steiku, un jums ir labi noapaļota, barojoša maltīte ar augstākās kvalitātes sastāvdaļām, piemēram, sarkanajiem kāpostiem un burkāniem, un saldo sīpolu Dižonas mērci. Ir tik vienkārši pagatavot ēdienu, ko var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.

Fresh Express salātu komplektus varat atrast vietējā Safeway sadaļā atdzesēti produkti.

Gingery POM brīnišķīgais Mojito kokteilis

Ja jūs meklējat atsvaidzinošu, bezalkoholisku un gardu dzērienu, tad šis Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail patiešām nonāks vietā.

Man patīk lietot POM Wonderful 100% granātābolu sulu, jo tai ir četras reizes vairāk antioksidantu nekā zaļajai tējai. Granātābolu sula nodrošina patiešām jauku saldumu un bagātīgu krāsu. Ingvers rada zingu. Tas ir kaut kā uzmundrinoši!

Katrā 16 oz pudelē POM Wonderful 100 % granātābolu sulas ir četru veselu presētu granātābolu sula un nekas cits-bez pildvielām un nekad nav pievienots cukurs. Tas ir patiešām iespaidīgi, un tas viss ir bagāts ar barības vielām.

2 glāzes POM brīnišķīga 100% granātābolu sula

1 ēdamkarote tējkarotes svaigas laima sulas

1 tējkarote svaigi sarīvēta ingvera

3/4 glāzes dzirkstošā/sodas ūdens, atdzesēts

Pievienojiet granātābolu sulu, laima sulu, ingveru un piparmētru lapas kratītāja traukā vai 1 1/2- 2 tases burkā. Spēcīgi krata vismaz 15 sekundes.

Ielejiet divās 2 tases burkās vai augstās glāzēs, kas piepildītas ar ledu, pievienojiet dzirkstošo/sodas ūdeni un pasniedziet.

Katrs 7 unces kokteilis satur aptuveni 70 kalorijas.

Vasaras makaronu salāti

Kuram gan nepatīk garšīgi makaronu salāti ?! Šodien es gatavoju šo Pesto makaronu kopā ar Mindful Chik’n no Sweet Earth. Es nevaru jums pateikt, cik viegli bija to pagatavot, un tas tiek pagatavots tāpat kā vistas gaļa. Katra porcija satur 19 gramus olbaltumvielu un 6 gramus šķiedrvielu, kas ir patiešām iespaidīgi vegānu olbaltumvielu avotam. Tas ir tik ērti- gatavas receptēm, lai tās vienkārši sildītu un pievienotu jebkuram ēdienam- un tas patiešām nodrošina patērētājiem zināmo garšu un tekstūru!

Bez nežēlības, hormoniem, antibiotikām vai taukiem, kas atrodami tradicionālajos mājputnu produktos, Mindful Chik ’n nodrošina autentisku vistas gaļas pieredzi.

· 4 tases vārītu rotini makaronu

· 1 konteiners ar saldo zemi Mindful Chik’n

· ½ glāzes nogatavojušos mantojuma tomātu (uz pusēm)

Pagatavojiet makaronus, kā ieteikts uz iepakojuma.

Noņemiet Mindful Chik’n sloksnes no paplātes. Iepriekš uzkarsējiet nedaudz eļļotu pannu vidējā siltumā. Cepiet maisot apmēram 7 minūtes.

Apvienojiet visas sastāvdaļas. Šie makaroni ir garšīgi pasniegti silti vai auksti.

Autortiesības 2021 Nexstar Media Inc. Visas tiesības aizsargātas. Šo materiālu nedrīkst publicēt, pārraidīt, pārrakstīt vai izplatīt.


Vasaras malkas un uzkodas ar receptēm!

Uztura speciāliste Rania Batayneh, MPH ir Amazones bestselleru grāmatas Nr. 1 autore, Diēta One One One. Viņa un Dženija pārbaudīja dažus ideālus vasaras malkus un uzkodas!

Vasaras malkas, uzkodas un idejas maltītēm

Pistāciju spēks

Pistācijas ir viens no augstākajiem olbaltumvielu riekstiem- katra porcija satur 6 gramus olbaltumvielu un 3 gramus šķiedrvielu + sirds veselīgus taukus. Brīnišķīgās pistācijas ir lieliska augu olbaltumvielu izvēle salīdzinājumā ar gaļu, jo pistācijas dabiski nesatur holesterīnu un pievieno šķiedrvielas jūsu dienai.

Brīnišķīgās pistācijas var izmantot kā alternatīvu grauzdiņiem salātos, un tās var būt lieliska uzkoda, ja dodaties pārgājienā. Apvienojiet tos ar žāvētiem augļiem, lai iegūtu saldu/sāļu kombināciju.

Viņiem ir gan čaumalās, gan čaumalās grauzdētas un sālītas garšas.

Man patīk brīnišķīgais pistāciju sāls un pipari un saldais čili. Ideāla vasaras uzkoda un lieliska alternatīva čipsiem. Pistācijas dod jums 49 riekstus par unci, salīdzinot ar tikai 15 kartupeļu čipsiem. (Un kurš ēd tikai 15 kartupeļu čipsus?)

Svaigs ekspresis

Meklējat lielisku veidu, kā pievienot ērtības un garšu nākamajai vasaras gatavošanai vai piknikam, meklējiet ne tālāk par Fresh Express salātu komplektiem, piemēram, šo spinātu un bekona salātu komplektu.

Apvienojiet šo gardo salātu komplektu ar savu iecienītāko proteīnu, piemēram, grilētu vistu vai steiku, un jums ir labi noapaļota, barojoša maltīte ar augstākās kvalitātes sastāvdaļām, piemēram, sarkanajiem kāpostiem un burkāniem, un saldo sīpolu Dižonas mērci. Ir tik viegli pagatavot maltīti, kuru var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.

Fresh Express salātu komplektus varat atrast vietējā Safeway sadaļā atdzesēti produkti.

Gingery POM brīnišķīgais Mojito kokteilis

Ja jūs meklējat atsvaidzinošu, bezalkoholisku un garšīgu dzērienu, tad šis Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail patiešām nonāks vietā.

Man patīk lietot POM Wonderful 100% granātābolu sulu, jo tai ir četras reizes vairāk antioksidantu nekā zaļajai tējai. Granātābolu sula nodrošina patiešām jauku saldumu un bagātīgu krāsu. Ingvers rada zingu. Tas ir kaut kā uzmundrinoši!

Katrā 16 oz pudelē POM Wonderful 100 % granātābolu sulas ir četru veselu presētu granātābolu sula un nekas cits-bez pildvielām un nekad nav pievienots cukurs. Tas ir patiešām iespaidīgi, un tas viss ir bagāts ar barības vielām.

2 glāzes POM brīnišķīga 100% granātābolu sula

1 ēdamkarote tējkarotes svaigas laima sulas

1 tējkarote svaigi sarīvēta ingvera

3/4 glāzes dzirkstošā/sodas ūdens, atdzesēts

Pievienojiet granātābolu sulu, laima sulu, ingveru un piparmētru lapas kratītāja traukā vai 1 1/2- 2 tases burkā. Spēcīgi krata vismaz 15 sekundes.

Ielejiet divās 2 tases burkās vai augstās glāzēs, kas piepildītas ar ledu, pievienojiet dzirkstošo/sodas ūdeni un pasniedziet.

Katrs 7 unces kokteilis satur aptuveni 70 kalorijas.

Vasaras makaronu salāti

Kuram gan nepatīk garšīgi makaronu salāti ?! Šodien es gatavoju šo Pesto makaronu kopā ar Mindful Chik’n no Sweet Earth. Es nevaru jums pateikt, cik viegli bija to pagatavot, un tas tiek pagatavots tāpat kā vistas gaļa. Katra porcija satur 19 gramus olbaltumvielu un 6 gramus šķiedrvielu, kas ir patiešām iespaidīgi vegānu olbaltumvielu avotam. Tas ir tik ērti- gatavas receptēm, lai tās vienkārši sildītu un pievienotu jebkuram ēdienam- un tas patiešām nodrošina patērētājiem zināmo garšu un tekstūru!

Bez nežēlības, hormoniem, antibiotikām vai taukiem, kas atrodami tradicionālajos mājputnu produktos, Mindful Chik ’n nodrošina autentisku vistas gaļas pieredzi.

· 4 tases vārītu rotini makaronu

· 1 konteiners ar saldo zemi Mindful Chik’n

· ½ glāzes nogatavojušos mantojuma tomātu (uz pusēm)

Pagatavojiet makaronus, kā ieteikts uz iepakojuma.

Noņemiet Mindful Chik’n sloksnes no paplātes. Iepriekš uzkarsējiet nedaudz eļļotu pannu vidējā siltumā. Cepiet maisot apmēram 7 minūtes.

Apvienojiet visas sastāvdaļas. Šie makaroni ir garšīgi pasniegti silti vai auksti.

Autortiesības 2021 Nexstar Media Inc. Visas tiesības aizsargātas. Šo materiālu nedrīkst publicēt, pārraidīt, pārrakstīt vai izplatīt.


Vasaras malkas un uzkodas ar receptēm!

Uztura speciāliste Rania Batayneh, MPH ir Amazones bestselleru grāmatas Nr. 1 autore, Diēta One One One. Viņa un Dženija pārbaudīja dažus ideālus vasaras malkus un uzkodas!

Vasaras malkas, uzkodas un idejas maltītēm

Pistāciju spēks

Pistācijas ir viens no augstākajiem olbaltumvielu riekstiem- katra porcija satur 6 gramus olbaltumvielu un 3 gramus šķiedrvielu + sirds veselīgus taukus. Brīnišķīgās pistācijas ir lieliska augu olbaltumvielu izvēle salīdzinājumā ar gaļu, jo pistācijas dabiski nesatur holesterīnu un pievieno šķiedrvielas jūsu dienai.

Brīnišķīgās pistācijas var izmantot kā alternatīvu grauzdiņiem salātos, un tās var būt lieliska uzkoda, ja dodaties pārgājienā. Apvienojiet tos ar žāvētiem augļiem, lai iegūtu saldu/sāļu kombināciju.

Viņiem ir gan čaumalās, gan čaumalās grauzdētas un sālītas garšas.

Man patīk brīnišķīgais pistāciju sāls un pipari un saldais čili. Ideāla vasaras uzkoda un lieliska alternatīva čipsiem. Pistācijas dod jums 49 riekstus par unci, salīdzinot ar tikai 15 kartupeļu čipsiem. (Un kurš ēd tikai 15 kartupeļu čipsus?)

Svaigs ekspresis

Meklējat lielisku veidu, kā pievienot ērtības un garšu nākamajai vasaras gatavošanai vai piknikam, meklējiet ne tālāk kā Fresh Express salātu komplektus, piemēram, šo spinātu un bekona salātu komplektu.

Apvienojiet šo gardo salātu komplektu ar savu iecienītāko proteīnu, piemēram, grilētu vistu vai steiku, un jums ir labi noapaļota, barojoša maltīte ar augstākās kvalitātes sastāvdaļām, piemēram, sarkanajiem kāpostiem un burkāniem, un saldo sīpolu Dižonas mērci. Ir tik viegli pagatavot maltīti, kuru var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.

Fresh Express salātu komplektus varat atrast vietējā Safeway sadaļā atdzesēti produkti.

Gingery POM brīnišķīgais Mojito kokteilis

Ja jūs meklējat atsvaidzinošu, bezalkoholisku un garšīgu dzērienu, tad šis Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail patiešām nonāks vietā.

Man patīk lietot POM Wonderful 100% granātābolu sulu, jo tai ir četras reizes vairāk antioksidantu nekā zaļajai tējai. Granātābolu sula nodrošina patiešām jauku saldumu un bagātīgu krāsu. Ingvers rada zingu. Tas ir kaut kā uzmundrinoši!

Katrā 16 oz pudelē POM Wonderful 100 % granātābolu sulas ir četru veselu presētu granātābolu sula un nekas cits-bez pildvielām un nekad nav pievienots cukurs. Tas ir patiešām iespaidīgi, un tas viss ir bagāts ar barības vielām.

2 glāzes POM brīnišķīga 100% granātābolu sula

1 ēdamkarote tējkarotes svaigas laima sulas

1 tējkarote svaigi sarīvēta ingvera

3/4 glāzes dzirkstošā/sodas ūdens, atdzesēts

Pievienojiet granātābolu sulu, laima sulu, ingveru un piparmētru lapas kratītāja traukā vai 1 1/2- 2 tases burkā. Spēcīgi krata vismaz 15 sekundes.

Ielejiet divās 2 tases burkās vai augstās glāzēs, kas piepildītas ar ledu, pievienojiet dzirkstošo/sodas ūdeni un pasniedziet.

Katrs 7 unces kokteilis satur aptuveni 70 kalorijas.

Vasaras makaronu salāti

Kuram gan nepatīk garšīgi makaronu salāti ?! Šodien es gatavoju šo Pesto makaronu kopā ar Mindful Chik’n no Sweet Earth. Es nevaru jums pateikt, cik viegli bija to pagatavot, un tas tiek pagatavots tāpat kā vistas gaļa. Katra porcija satur 19 gramus olbaltumvielu un 6 gramus šķiedrvielu, kas ir patiešām iespaidīgi vegānu olbaltumvielu avotam. Tas ir tik ērti- gatavas receptēm, lai tās vienkārši sildītu un pievienotu jebkuram ēdienam- un tas patiešām nodrošina patērētājiem zināmo garšu un tekstūru!

Bez nežēlības, hormoniem, antibiotikām vai taukiem, kas atrodami tradicionālajos mājputnu produktos, Mindful Chik ’n nodrošina autentisku vistas gaļas pieredzi.

· 4 tases vārītu rotini makaronu

· 1 konteiners ar saldo zemi Mindful Chik’n

· ½ glāzes nogatavojušos mantojuma tomātu (uz pusēm)

Pagatavojiet makaronus, kā ieteikts uz iepakojuma.

Noņemiet Mindful Chik’n sloksnes no paplātes. Iepriekš uzkarsējiet nedaudz eļļotu pannu vidējā siltumā. Cepiet maisot apmēram 7 minūtes.

Apvienojiet visas sastāvdaļas. Šie makaroni ir garšīgi pasniegti silti vai auksti.

Autortiesības 2021 Nexstar Media Inc. Visas tiesības aizsargātas. Šo materiālu nedrīkst publicēt, pārraidīt, pārrakstīt vai izplatīt.


Vasaras malkas un uzkodas ar receptēm!

Uztura speciāliste Rania Batayneh, MPH ir Amazones bestselleru grāmatas Nr. 1 autore, Diēta One One One. Viņa un Dženija pārbaudīja ideālus vasaras malkus un uzkodas!

Vasaras malkas, uzkodas un idejas maltītēm

Pistāciju spēks

Pistācijas ir viens no augstākajiem olbaltumvielu riekstiem- katra porcija satur 6 gramus olbaltumvielu un 3 gramus šķiedrvielu + sirds veselīgus taukus. Brīnišķīgās pistācijas ir lieliska augu olbaltumvielu izvēle salīdzinājumā ar gaļu, jo pistācijas dabiski nesatur holesterīnu un pievieno šķiedrvielas jūsu dienai.

Brīnišķīgās pistācijas var izmantot kā alternatīvu grauzdiņiem salātos, un tās var būt lieliska uzkoda, ja dodaties pārgājienā. Apvienojiet tos ar žāvētiem augļiem, lai iegūtu saldu/sāļu kombināciju.

Viņiem ir gan čaumalās, gan čaumalās grauzdētas un sālītas garšas.

Man patīk brīnišķīgais pistāciju sāls un pipari un saldais čili. Ideāla vasaras uzkoda un lieliska alternatīva čipsiem. Pistācijas dod jums 49 riekstus par unci, salīdzinot ar tikai 15 kartupeļu čipsiem. (Un kurš ēd tikai 15 kartupeļu čipsus?)

Svaigs ekspresis

Meklējat lielisku veidu, kā pievienot ērtības un garšu nākamajai vasaras gatavošanai vai piknikam, meklējiet ne tālāk par Fresh Express salātu komplektiem, piemēram, šo spinātu un bekona salātu komplektu.

Savienojiet šo gardo salātu komplektu ar savu iecienītāko proteīnu, piemēram, grilētu vistu vai steiku, un jums ir labi noapaļota, barojoša maltīte ar augstākās kvalitātes sastāvdaļām, piemēram, sarkanajiem kāpostiem un burkāniem, un saldo sīpolu Dižonas mērci. Ir tik vienkārši pagatavot ēdienu, ko var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.

Fresh Express salātu komplektus varat atrast vietējā Safeway sadaļā atdzesēti produkti.

Gingery POM brīnišķīgais Mojito kokteilis

Ja jūs meklējat atsvaidzinošu, bezalkoholisku un gardu dzērienu, tad šis Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail patiešām nonāks vietā.

Man patīk lietot POM Wonderful 100% granātābolu sulu, jo tai ir četras reizes vairāk antioksidantu nekā zaļajai tējai. Granātābolu sula nodrošina patiešām jauku saldumu un bagātīgu krāsu. Ingvers rada zingu. Tas ir kaut kā uzmundrinoši!

Katrā 16 oz pudelē POM Wonderful 100 % granātābolu sulas ir četru veselu presētu granātābolu sula un nekas cits-bez pildvielām un nekad nav pievienots cukurs. Tas ir patiešām iespaidīgi, un tas viss ir bagāts ar barības vielām.

2 glāzes POM brīnišķīga 100% granātābolu sula

1 ēdamkarote tējkarotes svaigas laima sulas

1 tējkarote svaigi sarīvēta ingvera

3/4 glāzes dzirkstošā/sodas ūdens, atdzesēts

Pievienojiet granātābolu sulu, laima sulu, ingveru un piparmētru lapas kratītāja traukā vai 1 1/2- 2 tases burkā. Spēcīgi krata vismaz 15 sekundes.

Ielejiet divās 2 tases burkās vai augstās glāzēs, kas piepildītas ar ledu, pievienojiet dzirkstošo/sodas ūdeni un pasniedziet.

Katrs 7 unces kokteilis satur aptuveni 70 kalorijas.

Vasaras makaronu salāti

Kuram gan nepatīk garšīgi makaronu salāti ?! Šodien es gatavoju šo Pesto makaronu kopā ar Mindful Chik’n no Sweet Earth. Es nevaru jums pateikt, cik viegli bija to pagatavot, un tas tiek pagatavots tāpat kā vistas gaļa. Katra porcija satur 19 gramus olbaltumvielu un 6 gramus šķiedrvielu, kas ir patiešām iespaidīgi vegānu olbaltumvielu avotam. Tas ir tik ērti- gatavas receptēm, lai tās vienkārši uzsildītu un pievienotu jebkuram ēdienam- un tas patiešām nodrošina patērētājiem zināmo garšu un tekstūru!

Bez nežēlības, hormoniem, antibiotikām vai taukiem, kas atrodami tradicionālajos mājputnu produktos, Mindful Chik ’n nodrošina autentisku vistas gaļas pieredzi.

· 4 tases vārītu rotini makaronu

· 1 konteiners ar saldo zemi Mindful Chik’n

· ½ glāzes nogatavojušos mantojuma tomātu (uz pusēm)

Pagatavojiet makaronus, kā ieteikts uz iepakojuma.

Noņemiet Mindful Chik’n sloksnes no paplātes. Iepriekš uzkarsējiet nedaudz eļļotu pannu vidējā siltumā. Cepiet maisot apmēram 7 minūtes.

Apvienojiet visas sastāvdaļas. Šie makaroni ir garšīgi pasniegti silti vai auksti.

Autortiesības 2021 Nexstar Media Inc. Visas tiesības aizsargātas. Šo materiālu nedrīkst publicēt, pārraidīt, pārrakstīt vai izplatīt.


Vasaras malkas un uzkodas ar receptēm!

Uztura speciāliste Rania Batayneh, MPH ir Amazones bestselleru grāmatas Nr. 1 autore, Diēta One One One. Viņa un Dženija pārbaudīja ideālus vasaras malkus un uzkodas!

Vasaras malkas, uzkodas un idejas maltītēm

Pistāciju spēks

Pistācijas ir viens no augstākajiem olbaltumvielu riekstiem- katra porcija satur 6 gramus olbaltumvielu un 3 gramus šķiedrvielu + sirds veselīgus taukus. Brīnišķīgās pistācijas ir lieliska augu olbaltumvielu izvēle salīdzinājumā ar gaļu, jo pistācijas dabiski nesatur holesterīnu un pievieno šķiedrvielas jūsu dienai.

Brīnišķīgās pistācijas var izmantot kā alternatīvu grauzdiņiem salātos, un tās var būt lieliska uzkoda, ja dodaties pārgājienā. Apvienojiet tos ar žāvētiem augļiem, lai iegūtu saldu/sāļu kombināciju.

Viņiem ir gan čaumalās, gan čaumalās grauzdētas un sālītas garšas.

Man patīk brīnišķīgais pistāciju sāls un pipari un saldais čili. Ideāla vasaras uzkoda un lieliska alternatīva čipsiem. Pistācijas dod jums 49 riekstus par unci, salīdzinot ar tikai 15 kartupeļu čipsiem. (Un kurš ēd tikai 15 kartupeļu čipsus?)

Svaigs ekspresis

Meklējat lielisku veidu, kā pievienot ērtības un garšu nākamajai vasaras gatavošanai vai piknikam, meklējiet ne tālāk par Fresh Express salātu komplektiem, piemēram, šo spinātu un bekona salātu komplektu.

Savienojiet šo gardo salātu komplektu ar savu iecienītāko proteīnu, piemēram, grilētu vistu vai steiku, un jums ir labi noapaļota, barojoša maltīte ar augstākās kvalitātes sastāvdaļām, piemēram, sarkanajiem kāpostiem un burkāniem, un saldo sīpolu Dižonas mērci. Ir tik vienkārši pagatavot ēdienu, ko var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.

Fresh Express salātu komplektus varat atrast vietējā Safeway sadaļā atdzesēti produkti.

Gingery POM brīnišķīgais Mojito kokteilis

Ja jūs meklējat atsvaidzinošu, bezalkoholisku un garšīgu dzērienu, tad šis Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail patiešām nonāks vietā.

Man patīk lietot POM Wonderful 100% granātābolu sulu, jo tai ir četras reizes vairāk antioksidantu nekā zaļajai tējai. Granātābolu sula nodrošina patiešām jauku saldumu un bagātīgu krāsu. Ingvers rada zingu. Tas ir kaut kā uzmundrinoši!

Katrā 16 oz pudelē POM Wonderful 100 % granātābolu sulas ir četru veselu presētu granātābolu sula un nekas cits-bez pildvielām un nekad nav pievienots cukurs. Tas ir patiešām iespaidīgi, un tas viss ir bagāts ar barības vielām.

2 glāzes POM brīnišķīga 100% granātābolu sula

1 ēdamkarote tējkarotes svaigas laima sulas

1 tējkarote svaigi sarīvēta ingvera

3/4 glāzes dzirkstošā/sodas ūdens, atdzesēts

Pievienojiet granātābolu sulu, laima sulu, ingveru un piparmētru lapas kratītāja traukā vai 1 1/2- 2 tases burkā. Spēcīgi krata vismaz 15 sekundes.

Ielejiet divās 2 tases burkās vai augstās glāzēs, kas piepildītas ar ledu, pievienojiet dzirkstošo/sodas ūdeni un pasniedziet.

Katrs 7 unces kokteilis satur aptuveni 70 kalorijas.

Vasaras makaronu salāti

Kuram gan nepatīk garšīgi makaronu salāti ?! Šodien es gatavoju šo Pesto makaronu kopā ar Mindful Chik’n no Sweet Earth. Es nevaru jums pateikt, cik viegli bija to pagatavot, un tas tiek pagatavots tāpat kā vistas gaļa. Katra porcija satur 19 gramus olbaltumvielu un 6 gramus šķiedrvielu, kas ir patiešām iespaidīgi vegānu olbaltumvielu avotam. Tas ir tik ērti- gatavas receptēm, lai tās vienkārši sildītu un pievienotu jebkuram ēdienam- un tas patiešām nodrošina patērētājiem zināmo garšu un tekstūru!

Bez nežēlības, hormoniem, antibiotikām vai taukiem, kas atrodami tradicionālajos mājputnu produktos, Mindful Chik ’n nodrošina autentisku vistas gaļas pieredzi.

· 4 tases vārītu rotini makaronu

· 1 konteiners ar saldo zemi Mindful Chik’n

· ½ glāzes nogatavojušos mantojuma tomātu (uz pusēm)

Pagatavojiet makaronus, kā ieteikts uz iepakojuma.

Noņemiet Mindful Chik’n sloksnes no paplātes. Iepriekš uzkarsējiet nedaudz eļļotu pannu vidējā siltumā. Cepiet maisot apmēram 7 minūtes.

Apvienojiet visas sastāvdaļas. Šie makaroni ir garšīgi pasniegti silti vai auksti.

Autortiesības 2021 Nexstar Media Inc. Visas tiesības aizsargātas. Šo materiālu nedrīkst publicēt, pārraidīt, pārrakstīt vai izplatīt.


Vasaras malkas un uzkodas ar receptēm!

Uztura speciāliste Rania Batayneh, MPH ir Amazones bestselleru grāmatas Nr. 1 autore, Diēta One One One. Viņa un Dženija pārbaudīja ideālus vasaras malkus un uzkodas!

Vasaras malkas, uzkodas un idejas maltītēm

Pistāciju spēks

Pistācijas ir viens no augstākajiem olbaltumvielu riekstiem- katra porcija satur 6 gramus olbaltumvielu un 3 gramus šķiedrvielu + sirds veselīgus taukus. Brīnišķīgās pistācijas ir lieliska augu olbaltumvielu izvēle salīdzinājumā ar gaļu, jo pistācijas dabiski nesatur holesterīnu un pievieno šķiedrvielas jūsu dienai.

Brīnišķīgās pistācijas var izmantot kā alternatīvu grauzdiņiem salātos, un tās var būt lieliska uzkoda, ja dodaties pārgājienā. Apvienojiet tos ar žāvētiem augļiem, lai iegūtu saldu/sāļu kombināciju.

Viņiem ir gan čaumalās, gan čaumalās grauzdētas un sālītas garšas.

Man patīk brīnišķīgais pistāciju sāls un pipari un saldais čili. Ideāla vasaras uzkoda un lieliska alternatīva čipsiem. Pistācijas dod jums 49 riekstus par unci, salīdzinot ar tikai 15 kartupeļu čipsiem. (Un kurš ēd tikai 15 kartupeļu čipsus?)

Svaigs ekspresis

Meklējat lielisku veidu, kā pievienot ērtības un garšu nākamajai vasaras gatavošanai vai piknikam, meklējiet ne tālāk kā Fresh Express salātu komplektus, piemēram, šo spinātu un bekona salātu komplektu.

Savienojiet šo gardo salātu komplektu ar savu iecienītāko proteīnu, piemēram, grilētu vistu vai steiku, un jums ir labi noapaļota, barojoša maltīte ar augstākās kvalitātes sastāvdaļām, piemēram, sarkanajiem kāpostiem un burkāniem, un saldo sīpolu Dižonas mērci. Ir tik vienkārši pagatavot ēdienu, ko var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.

Fresh Express salātu komplektus varat atrast vietējā Safeway sadaļā atdzesēti produkti.

Gingery POM brīnišķīgais Mojito kokteilis

Ja jūs meklējat atsvaidzinošu, bezalkoholisku un gardu dzērienu, tad šis Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail patiešām nonāks vietā.

Man patīk lietot POM Wonderful 100% granātābolu sulu, jo tai ir četras reizes vairāk antioksidantu nekā zaļajai tējai. Granātābolu sula nodrošina patiešām jauku saldumu un bagātīgu krāsu. Ingvers rada zingu. Tas ir kaut kā uzmundrinoši!

Katrā 16 oz pudelē POM Wonderful 100 % granātābolu sulas ir četru veselu presētu granātābolu sula un nekas cits-bez pildvielām un nekad nav pievienots cukurs. Tas ir patiešām iespaidīgi, un tas viss ir bagāts ar barības vielām.

2 glāzes POM brīnišķīga 100% granātābolu sula

1 ēdamkarote tējkarotes svaigas laima sulas

1 tējkarote svaigi sarīvēta ingvera

3/4 glāzes dzirkstošā/sodas ūdens, atdzesēts

Pievienojiet granātābolu sulu, laima sulu, ingveru un piparmētru lapas kratītāja traukā vai 1 1/2- 2 tases burkā. Spēcīgi krata vismaz 15 sekundes.

Ielejiet divās 2 tases burkās vai augstās glāzēs, kas piepildītas ar ledu, pievienojiet dzirkstošo/sodas ūdeni un pasniedziet.

Katrs 7 unces kokteilis satur aptuveni 70 kalorijas.

Vasaras makaronu salāti

Kuram gan nepatīk garšīgi makaronu salāti ?! Šodien es gatavoju šo Pesto makaronu kopā ar Mindful Chik’n no Sweet Earth. Es nevaru jums pateikt, cik viegli bija to pagatavot, un tas tiek pagatavots tāpat kā vistas gaļa. Each serving contains 19 grams of protein and 6 grams of fiber which is really impressive for a vegan protein source. It’s so convenient- ready for recipes to just heat and add to any dish- and it really delivers the taste and texture consumers know and love!

Without the cruelty, hormones, antibiotics, or fats found in traditional poultry products, Mindful Chik’n delivers an authentic chicken experience.

· 4 cups of cooked rotini pasta

· 1 container of the Sweet Earth Mindful Chik’n

· ½ cup of ripe heirloom tomatoes (halved)

Prepare Pasta as recommended on packaging.

Remove Mindful Chik’n strips from the tray. Pre-heat a slightly oiled pan over medium heat. Stir fry for about 7 minutes.

Apvienojiet visas sastāvdaļas. This pasta is delicious served warm or cold.

Autortiesības 2021 Nexstar Media Inc. Visas tiesības aizsargātas. Šo materiālu nedrīkst publicēt, pārraidīt, pārrakstīt vai izplatīt.


Summer sips and snacks with recipes!

Uztura speciāliste Rania Batayneh, MPH is the author of the #1 Amazon bestselling book, The One One One Diet. She and Jenny checked out some perfect summer sips and snacks!

Summer Sips, Snacks, and Meal Ideas

Pistachio Power

Pistachios are one of the highest protein nuts- each serving contains 6 grams of protein and 3 grams of fiber + heart healthy fats. Wonderful Pistachios is a great plant-protein choice compared to meat because pistachios are naturally cholesterol-free and add fiber to your day.

Wonderful Pistachios can be used as an alternative to croutons on a salad, and make for a great snack if you are hiking. Pair them with dried fruit for a sweet/salty combination.

They have both In-shell and No Shells in the Roasted and Salted flavors.

I love Wonderful Pistachios Salt & Pepper and Sweet Chili. The perfect summertime snack, and such a great alternative to chips. Pistachios give you 49 nuts per ounce, compared to just 15 potato chips. (And who eats just 15 potato chips?)

Fresh Express

Looking for great way to add convenience and flavor to your next summer cookout or picnic, Look no further than Fresh Express Salad Kits, like this Spinach & Bacon Salad Kit.

Pair this delicious salad kit with your favorite protein, like grilled chicken or steak, you’ve got a well-rounded, nutritious meal, featuring premium ingredients like red cabbage and carrots, and a Sweet Onion Dijon dressing. It’s that easy to create a meal that can be ready in under 30 minutes.

You can find Fresh Express Salad Kits in the refrigerated produce section at your local Safeway.

Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail

If you are looking for a refreshing, non-alcoholic and delicious drink, then this Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail will really hit the spot.

I love using POM Wonderful 100% pomegranate juice as it has four times the anti-oxidants as green tea, on average. The pomegranate juice provides a really nice sweet-tartness and rich color. Ginger creates zing. It’s kind of invigorating!

Every 16-oz bottle of POM Wonderful 100-percent pomegranate juice has the juice of four whole-pressed pomegranates and nothing else – no fillers, and never any added sugar. This is really impressive and it’s all nutrient rich.

2 cup POM Wonderful 100% Pomegranate Juice

1 tbsp teaspoons fresh lime juice

1 teaspoon freshly grated ginger

3/4 cup sparkling/soda water, chilled

Add the pomegranate juice, lime juice, ginger, and mint leaves to a shaker container or 1 1/2- to 2-cup capacity jar. Shake vigorously for at least 15 seconds.

Pour into two 2-cup capacity jars or tall glasses filled with ice, add the sparkling/soda water, and serve.

Each 7- ounce cocktail comes in at around 70 calories.

Summer Pasta Salad

Who doesn’t love a delicious pasta salad?! Today, I prepared this Pesto Pasta with Mindful Chik’n from Sweet Earth. I can’t tell you how easy it was to prepare and it cooks just like chicken. Each serving contains 19 grams of protein and 6 grams of fiber which is really impressive for a vegan protein source. It’s so convenient- ready for recipes to just heat and add to any dish- and it really delivers the taste and texture consumers know and love!

Without the cruelty, hormones, antibiotics, or fats found in traditional poultry products, Mindful Chik’n delivers an authentic chicken experience.

· 4 cups of cooked rotini pasta

· 1 container of the Sweet Earth Mindful Chik’n

· ½ cup of ripe heirloom tomatoes (halved)

Prepare Pasta as recommended on packaging.

Remove Mindful Chik’n strips from the tray. Pre-heat a slightly oiled pan over medium heat. Stir fry for about 7 minutes.

Apvienojiet visas sastāvdaļas. This pasta is delicious served warm or cold.

Autortiesības 2021 Nexstar Media Inc. Visas tiesības aizsargātas. Šo materiālu nedrīkst publicēt, pārraidīt, pārrakstīt vai izplatīt.


Summer sips and snacks with recipes!

Uztura speciāliste Rania Batayneh, MPH is the author of the #1 Amazon bestselling book, The One One One Diet. She and Jenny checked out some perfect summer sips and snacks!

Summer Sips, Snacks, and Meal Ideas

Pistachio Power

Pistachios are one of the highest protein nuts- each serving contains 6 grams of protein and 3 grams of fiber + heart healthy fats. Wonderful Pistachios is a great plant-protein choice compared to meat because pistachios are naturally cholesterol-free and add fiber to your day.

Wonderful Pistachios can be used as an alternative to croutons on a salad, and make for a great snack if you are hiking. Pair them with dried fruit for a sweet/salty combination.

They have both In-shell and No Shells in the Roasted and Salted flavors.

I love Wonderful Pistachios Salt & Pepper and Sweet Chili. The perfect summertime snack, and such a great alternative to chips. Pistachios give you 49 nuts per ounce, compared to just 15 potato chips. (And who eats just 15 potato chips?)

Fresh Express

Looking for great way to add convenience and flavor to your next summer cookout or picnic, Look no further than Fresh Express Salad Kits, like this Spinach & Bacon Salad Kit.

Pair this delicious salad kit with your favorite protein, like grilled chicken or steak, you’ve got a well-rounded, nutritious meal, featuring premium ingredients like red cabbage and carrots, and a Sweet Onion Dijon dressing. It’s that easy to create a meal that can be ready in under 30 minutes.

You can find Fresh Express Salad Kits in the refrigerated produce section at your local Safeway.

Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail

If you are looking for a refreshing, non-alcoholic and delicious drink, then this Gingery POM Wonderful Mojito Mocktail will really hit the spot.

I love using POM Wonderful 100% pomegranate juice as it has four times the anti-oxidants as green tea, on average. The pomegranate juice provides a really nice sweet-tartness and rich color. Ginger creates zing. It’s kind of invigorating!

Every 16-oz bottle of POM Wonderful 100-percent pomegranate juice has the juice of four whole-pressed pomegranates and nothing else – no fillers, and never any added sugar. This is really impressive and it’s all nutrient rich.

2 cup POM Wonderful 100% Pomegranate Juice

1 tbsp teaspoons fresh lime juice

1 teaspoon freshly grated ginger

3/4 cup sparkling/soda water, chilled

Add the pomegranate juice, lime juice, ginger, and mint leaves to a shaker container or 1 1/2- to 2-cup capacity jar. Shake vigorously for at least 15 seconds.

Pour into two 2-cup capacity jars or tall glasses filled with ice, add the sparkling/soda water, and serve.

Each 7- ounce cocktail comes in at around 70 calories.

Summer Pasta Salad

Who doesn’t love a delicious pasta salad?! Today, I prepared this Pesto Pasta with Mindful Chik’n from Sweet Earth. I can’t tell you how easy it was to prepare and it cooks just like chicken. Each serving contains 19 grams of protein and 6 grams of fiber which is really impressive for a vegan protein source. It’s so convenient- ready for recipes to just heat and add to any dish- and it really delivers the taste and texture consumers know and love!

Without the cruelty, hormones, antibiotics, or fats found in traditional poultry products, Mindful Chik’n delivers an authentic chicken experience.

· 4 cups of cooked rotini pasta

· 1 container of the Sweet Earth Mindful Chik’n

· ½ cup of ripe heirloom tomatoes (halved)

Prepare Pasta as recommended on packaging.

Remove Mindful Chik’n strips from the tray. Pre-heat a slightly oiled pan over medium heat. Stir fry for about 7 minutes.

Apvienojiet visas sastāvdaļas. This pasta is delicious served warm or cold.

Autortiesības 2021 Nexstar Media Inc. Visas tiesības aizsargātas. Šo materiālu nedrīkst publicēt, pārraidīt, pārrakstīt vai izplatīt.


Skatīties video: Polignano a Mare, Italy Walking Tour 4K60fps